Monitor de ayuno intermitente
✅ Siéntete bien y renace.
✅Pierde peso naturalmente.
✅ Fortalece tu mente y hazte más consciente.

Obtén la aplicación de manera gratuita y sigue planes de ayuno intermitente populares, realiza un seguimiento de tus logros y descubre lo que el ayuno intermitente puede hacer por ti.

⭐️ Para Cuerpo & Mente ⭐️
El ayuno intermitente es mucho más que sólo perder peso y es mucho mejor que cualquier dieta. !No solamente limpia tu cuerpo, también fortalece tu mente! Además, el ayuno intermitente tiene efectos positivos en tu estado físico, tu salud y tu bienestar intestinal.

Así es como funciona
Aprende cómo funciona el ayuno intermitente, qué variables tiene y qué esperar de este.
Para que no cometas errores, evites el efecto Yoyo y no tengas que contar calorías.
1. Simplemente selecciona un programa de tu agrado, puedes comenzar de inmediato o dejar que la aplicación te recuerde más tarde.
2. Monitorea tus intervalos de ayuno y alimentación con un temporizador amigable.
3. Mira tu progreso y motivate con ayuda de la aplicación.

⭐️⭐️⭐️ Características ⭐️⭐️⭐️
✅Planes: elige entre los planes de ayuno más populares y realiza seguimiento a tu progreso.
✅ Siéntete acompañado: Recibe recordatorios de tus intervalos de ayuno y mira claramente tu progreso con el temporizador amigable.
✅ Biblioteca: Explora la biblioteca y recopila valiosos conocimientos sobre el ayuno.
✅ Excelente diseño: el ayuno también puede verse agradable y amigable.
✅ Sin registro.
✅ Sin anuncios

Ventajas
• Pérdida peso: el ayuno es la forma más natural de perder peso y reducir la grasa abdominal.

• Mejora tu bienestar: el ayuno intermitente mejora tu salud. De esta manera puede prevenir enfermedades como la diabetes.

• Renace: el ayuno intermitente limpia tu cuerpo de forma natural (autofagia).

• Cuerpo y mente: descubre una nueva claridad a través de la reflexión, gana confianza en ti mismo y siente mayor energía.

• Procesos de envejecimiento: el ayuno intermitente ralentizar el proceso de envejecimiento.

• Estado físico: estimula el crecimiento muscular.

• ¿Alergias? : Las alergias, inflamaciones e intolerancias pueden mejorar.

• Mejora el bienestar intestinal: el ayuno en intervalos puede relajar el estómago y ayudar con el intestino irritable, flatulencias, hinchazón y el dolor abdominal. En cualquier caso, ¡hable primero con su médico!

¿Puedo comer lo que yo quiera?
¡Lamentablemente no! Evita los alimentos procesados. Mejor come alimentos frescos y saludables. Siempre recuerda beber lo suficiente. El té de hierbas es idóneo para el ayuno intermitente.

Programas
✔️ 14 a 10 (14:10): programa simple de nivel básico. Olvídate de tu desayuno y Clear te recordará tu próximo intervalo de comida.

✔️ 16 a 8 (16: 8): este popular método fue popularizado por el Dr. Berg o Thomas DeLauer y es una excelente manera de perder rápidamente algunas libras extra.

✔️ 18 a 6 (18: 6): un poco más suave que el método 16/8. Tu cuerpo comienza a producir más cetonas, se establece la autofagia y el metabolismo de las grasas está en pleno apogeo.

✔️ 20 a 4 (20: 4): un plan de ayuno intermitente muy restrictivo. Su autoestima mejorará y te convertirás en el maestro de tus hábitos alimenticios.

✔️ Más programas de ayuno: nuevos programas se agregan regularmente.
¿Echas de menos tu programa favorito?
Comunícate con nosotros a través de [email protected] y cuéntanos al respecto.

// Option A // 5e7015

To Intermittent Fasting Tracker mod from happymod.completedownload.net.
You need enable the option "Unknown Sources".
1. Click on the above link to Intermittent Fasting Tracker mod APK.
2. Save the file in your device s folder.
3. Now tap on Install and wait for the installation to finish.
4. Once it is done, open the game and start playing it right away.

// Option B // 5s5x38

To Intermittent Fasting Tracker from HappyMod APP, you can follow this:
1. Open your browser and the HappyMod APK file from happymod.completedownload.net - the only official website of HappyMod.
2. Open Android Settings and go into Privacy or Security.
3. Tap the option to Allow Unknown Sources and enable it.
4. Go to your Android s and tap the APK file.
5. Follow the directions on the screen to install it.
6. Search Intermittent Fasting Tracker in HappyMod App.